― 慢性腰痛・ぎっくり腰・お尻や足のしびれ ―
大阪市旭区で、
腰痛を根本から整える。
揉んでも湿布でも戻ってしまう腰の痛みを、
「動き方」と「関節の使い方」から見直して変える
市内整形外科病院での臨床経験7万件 理学療法士×PRI認定の院長が、マンツーマンで担当
💬LINEで今すぐ無料相談・予約 24時間受付／簡単タップで完了 📞お電話でのご予約 070-1833-5155
こんな腰の痛みに、
毎日のように悩まされていませんか？
- ✓ 朝、起き上がる瞬間に腰にズーンと重い痛みが走る
- ✓ 立ち仕事やデスクワークの後半に、腰が重くて座っていられない
- ✓ 病院で「レントゲンでは異常なし」「年齢や姿勢のせい」と言われた
- ✓ マッサージや湿布でその場は楽になっても、数日でまた戻ってしまう
- ✓ 腰をかばううちに、お尻や足のだるさ・しびれまで気になってきた
もし一つでも当てはまるなら、
原因は腰以外の場所にあるかもしれません。
限定
- 痛みの原因を徹底評価
- 手技 × 運動療法で改善
- 医療国家資格者が全て対応
その場しのぎではなく
“痛みを繰り返さない体”を目指します。
なぜ、あなたの腰痛は
揉んでも湿布でも
良くならなかったのか？
実は、多くの方が
「治らない本当の理由」を知らないまま、
痛む場所だけに対処を続けてしまっています。
「腰だけ」を見ても、
痛みは繰り返します
腰痛には、レントゲンやMRIを撮っても痛みの原因がはっきりしないケースが少なくありません。痛む腰そのものが悪いのではなく、本来よく動くはずの股関節や胸まわりが硬くなり、その代わりに腰ばかりが動いてしまうことで、毎日の負担が腰に積み重なっている方がとても多いのです。大阪市旭区の整体院 友では、痛む場所だけでなく、その「ひとつ隣」の関節の動きまで確認します。
腰の負担を減らす
「動き方の見直し」が必要
硬くなった股関節や胸まわりの動きを取り戻し、立つ・座る・前かがみになる動作を整えることで、腰ばかりに頼らない体の使い方が身についていきます。揉んで一時的に楽になるだけではなく、日常の動きそのものが変わるから、痛みを繰り返しにくい状態を目指せます。
姿勢の土台を整える
「骨盤まわりの左右差」のリセット
骨盤や肋骨まわりの左右差・ねじれは、気づかないうちに腰へ負担をかけ続けます。姿勢と呼吸を整えるPRI（Postural Restoration）の考え方をもとに、呼吸や骨盤の位置から姿勢の土台を整えて、再発しにくい体づくりをサポートします。
同じ悩みを抱えていた方の
喜びの声
痛みが半分くらいまで軽くなり
「長く続く腰のつらさと足の痺れに悩んでいて通い始めました。最初は自分のような症状でも大丈夫かという不安もありましたが、実際は心配いりませんでした。アフターフォローもしっかりして頂き３回ほど通ったところで、痛みが半分くらいまで軽くなり、痺れも和らいできたのを感じ不安がなくなりました。…無理な勧誘をされないか心配な方におすすめだと思います。」
強い・痛い施術が苦手で不安な方におすすめ
「仕事柄重たいものを持ったりなどの作業が多く もともと長く続く腰のつらさに悩んでいて通い始めました。身体の歪みを指摘治療してもらい姿勢や身体の使い方を意識するようになりました。…強い・痛い施術が苦手で不安な方や慢性的に腰がつらい方におすすめだと思います。」
夕方の重だるさが減りました
「半年ほど前から腰の重だるさが抜けなくなり、思いきって伺いました。肩や首のはりがすっきりして、夕方の重だるさが減りました。安心してお任せできる先生です。…長時間のデスクワークで肩・首・腰がつらい方には、一度相談してみる価値があると思います。」
※Googleクチコミの原文の一部を抜粋して掲載しています（「…」は省略箇所）。個人の感想であり、効果には個人差があります。
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限定
- 痛みの原因を徹底評価
- 手技 × 運動療法で改善
- 医療国家資格者が全て対応
「慢性だから」と諦める前に、
まずは一度ご相談ください。
整体院 友が
選ばれる4つの理由
痛みの「本当の原因」を、
動きと姿勢から明らかに。
ボキボキしない、
強い刺激が苦手な方も安心の施術です。
一生モノの財産となる
体の使い方を習得。
理学療法士×PRI認定、
市内整形外科病院での臨床経験7万件。
院長からの
メッセージ
DIRECTOR
上垣 智貴
うえがき ともき ／ 理学療法士（国家資格）
「異常なし」と言われても、腰の痛みは確かにある。その不安に、きちんと向き合いたいと考えています。
12年間、整形外科勤務5年を含む臨床現場で、多くの腰痛の方と向き合ってきました。市内の整形外科病院での臨床経験は7万件にのぼります。その中で確信したのは、腰痛は「腰だけ」を診ても変わりにくく、体全体の動き方を整えることで変わっていくということです。
理学療法士としての知識に加え、姿勢と呼吸を整えるPRI認定の視点も活かして、一人ひとりの動きの癖から原因を探します。「慢性だから」「年齢だから」と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。
よくあるご質問
限定
- 痛みの原因を徹底評価
- 手技 × 運動療法で改善
- 医療国家資格者が全て対応
ご不安は来院時に丁寧にお応えします。
どうぞ安心してお越しください。
アクセス・院情報
整体院 友
SEITAIIN YUU
Jorr+ Terrace関目（ジョーテラス）215号室
土・日 9:00 〜 21:00
京阪本線「関目駅」徒歩7分