― 手術を保留にしている方へ ―

股関節の違和感・痛み
専門で向き合う整体院です

— このページを読んでほしい方 — 「レントゲンを見て『軟骨がすり減ってますね』と湿布だけ渡された。
でも、この先ちゃんと歩けるのか、本当はずっと不安でいる」
院長が患者さんの股関節を診ている様子
股関節 専門整体

『まだ手術は早い』
『でも、このままじゃ
歩けなくなる
——その板挟みで、夜眠れない日はありませんか?

もう一度、「自分の足で、どこへでも行ける未来」を取り戻しませんか。
痛みをかばう歩き方を、ここで卒業しましょう。

整形外科勤務5年を含む、12年の臨床実績。
手術前後のリアルを見てきた施術者だからお伝えできる、
「関節を守り抜く」ための専門整体です。

※強引な勧誘・長期契約の押し付けは一切ございません

CHECK LIST
1日2名様
限定
股関節の3D解剖図
今だけ初回 34%OFF
通常価格 6,000円
3,980(税込)
お試し施術
股関節の痛みで将来が不安な方へ
お試し施術 3,980円(税込)
  • 痛みの原因を徹底評価
  • 手技 × 運動療法で改善
  • 医療国家資格者が全て対応

その場しのぎではなく
“安心して歩ける体”を目指します。

LINEでお試し施術を予約する

こんなお悩み、一人で抱えていませんか?

歩き始めの一歩で、股関節に「ズキッ」と痛みが走る
階段の上り下り、特に下りるときがつらい
靴下を履く・足の爪を切るのが難しくなってきた
病院で「変形性股関節症」と言われ、手術をすすめられた
でも「手術は最後の手段にしたい」と思っている
痛み止めや湿布でその場をしのいでいるが、不安が消えない
このまま歩けなくなるのではと、夜眠れないことがある

ひとつでも当てはまる方は、どうか最後まで読んでみてください。
当院に来られる方の多くが、同じ悩みを抱えてご相談に来られています。

FACT

変形性股関節症の85%は、
手術をしていません

85%
が、手術を選ばずに過ごしています

病院で手術をすすめられると、「もう手術しかないのか」と感じてしまうかもしれません。でも、データを見てみると、少し違った景色が見えてきます。

日本における変形性股関節症の患者数は推定約400〜500万人。一方、人工股関節置換術の年間件数はおよそ7万件と言われています。

— 変形性股関節症の方の、実際の選択 —
手術を選ばずに過ごしている方 85%
手術を受けた方 15%

患者数 約400〜500万人に対し、人工股関節置換術は年間およそ7万件。

つまり、変形性股関節症の方の85%以上は、手術をせずに日常を過ごしているということ。痛みがある=即手術、ではないのです。

MESSAGE

「手術はまだしたくない」あなたへ

股関節で名前を知られている先生方の多くは、手術によって人生を取り戻すお手伝いをする専門家です。それは尊い仕事ですし、必要な方にとっては素晴らしい医療です。

ただ、「まだ手術はしたくない」「できることなら、自分の関節のままで暮らしたい」——そう願う方にとって、同じ目線で話せる場所は、意外と多くないのが現実です。

私は、整形外科に勤務していた経験があります。手術前の患者さん、手術後の患者さん——たくさんの方に関わらせていただきました。

その中で見えてきたのは、「手術が必要な方」と「手術前にやれることがある方」がいる、ということです。

私は、手術を否定する立場ではありません。けれど、手術の前にできることがあるなら、それを一緒に探したい——その想いで、この整体院を開いています。

だからこそ、伝えたいのです。完全に股関節が固まってしまう前に。関節が大きく傷んでしまう前に。あきらめてしまう前に。

もう一度、ご自身の身体を見直す時間をつくりませんか。崩れかけている関節そのものを、元通りにすることはできません。でも、これ以上悪くしない身体をつくることは、今からでも十分にできます。

WARNING

放っておいた先にある
「最悪の未来」

股関節の痛みや違和感は、放っておいて自然に治ることは、ほぼありません。痛みの原因は「関節そのもの」だけでなく、日々の生活習慣・歩き方・姿勢の癖の中にあるからです。

今と同じ生活、同じ動き方、同じ歩き方を続けていくと——

痛みをかばう歩き方が定着し、反対側の膝や腰まで痛みが広がる
外出が億劫になり、運動量が減って筋力がさらに落ちる
股関節の可動域が狭くなり、靴下・正座・階段が困難になる
軟骨のすり減りが進み、結果的に「手術しか選べない状態」になる
旅行・趣味・家族との時間を、痛みに奪われていく

これは脅したいわけではありません。ただ、実際に「もっと早く来ればよかった」とおっしゃる方が、本当に多いのです。

1日2名様
限定
股関節の3D解剖図
今だけ初回 34%OFF
通常価格 6,000円
3,980(税込)
お試し施術
股関節の痛みで将来が不安な方へ
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  • 医療国家資格者が全て対応

その場しのぎではなく
“安心して歩ける体”を目指します。

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HOPE

でも、今ならまだ
間に合うかもしれません

“今この瞬間”が、いちばん若い身体です。

股関節は、正しいケアと身体の使い方を取り戻せば、まだまだ変わります。

痛みなく歩ける距離が伸びる
靴下が、また自分で履けるようになる
階段の上り下りが怖くなくなる
旅行や趣味を、もう一度楽しめるようになる
「手術しかない」と思っていた未来が、変わっていく

大切なのは、“完全に固まってしまう前”に動き出すこと。
一歩を踏み出すなら、今がそのタイミングです。

VOICE

同じ悩みを抱えた方々が、変わっていきました

手術しかないと言われていた私が、また旅行に行けるように
整形外科では「いずれ人工股関節になる」と言われ、毎日不安でした。こちらに通い始めて3ヶ月、歩く時の痛みが少しずつ和らぎ、半年経った今では、孫と京都旅行にも行けました。手術を急がなくてよかった、と心から思います。
— 60代女性・主婦
靴下が、また自分で履けるようになりました
股関節が硬くて、靴下を履くのに妻に手伝ってもらっていました。情けない気持ちでしたが、ここで姿勢と歩き方を教わってから、また自分で履けるように。小さなことですが、本当に嬉しいです。
— 70代男性

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

PROFILE

「手術の前に、できることを一緒に探したい

院長ポートレート
DIRECTOR
院長 上垣智貴
  • 関目病院 勤務 5年
  • 臨床経験 通算12年
  • 理学療法士免許保持

整形外科で働いていた頃、手術前・手術後、たくさんの患者さんを見てきました。その中で、ずっと心に引っかかっていたことがあります。

「もう少し早く、生活の中で身体の使い方を変えていれば、手術を選ばずに済んだかもしれない」——そう感じる方が、確かにいらっしゃったのです。

手術は、必要な方にとっては素晴らしい選択肢です。しかし、手術をできる限り避けたいと考えている方もたくさんいらっしゃると思います。“手術の前にできること”を一緒に考えてくれる場所が、少しでもあり可能な限り自分の身体で過ごせる方法を一緒に探していきたいと思います。

CAUSE

なぜ股関節は痛むのか?3つの原因

股関節レントゲン画像

「軟骨がすり減っていますね」 ——病院で、こう言われたことはありませんか?

「股関節が痛い」と聞くと、多くの方が”関節そのもの”に目を向けます。ですが実際は、関節の周りの環境が痛みを生んでいるケースがほとんどです。

CAUSE 01
股関節まわりの筋肉のアンバランス

お尻・太もも・骨盤まわりの筋肉が硬くなったり、逆に弱くなったりすることで、関節への負担が偏ります。特にお尻の奥にある筋肉(中殿筋・梨状筋など)の機能低下は、股関節痛の方のほとんどに見られます。

CAUSE 02
姿勢と骨盤の歪み

反り腰・猫背・骨盤の前傾/後傾——こうした姿勢の癖が、股関節を不自然な角度で使わせ続けます。1日の中で、股関節に余分なストレスが何千回もかかっている——これが痛みの土台になります。

CAUSE 03
歩き方・日常動作の癖

立ち上がる時、歩く時、階段を上る時。無意識にやっている動きの中に、股関節を傷めるパターンが隠れています。痛みをかばう歩き方は、さらに別の場所を痛める悪循環を生みます。

関節そのものを治そうとするのではなく、
関節にかかっている”負担”を取り除いていく——これが当院のアプローチです。

TREATMENT

“今”を整え、”これから”を守る施術

当院では、その場しのぎの痛み取りではなく、「股関節を長く使い続けられる身体」をつくることを目指します。

可動域の改善
硬くなった股関節まわりを丁寧にゆるめ、動かせる範囲を取り戻します。
姿勢の改善
骨盤・背骨・足のバランスを整え、股関節への負担を根本から減らします。
痛みの改善
痛みを生んでいる筋肉・関節のストレスを丁寧に取り除いていきます。
日常動作の改善
立つ・座る・しゃがむ——毎日の動きの中での身体の使い方を見直します。
歩行バランスの改善
関節に負担のかからない歩き方を、その場で身につけていただきます。
セルフケア指導
ご自宅でできる簡単な運動と、生活習慣のアドバイスをお伝えします。

「通わなくても自分で守れる身体」が、最終ゴールです。

FLOW

施術の流れ
初回はじっくり、お時間をいただきます(約60〜90分)

1
ご予約・お問い合わせ
LINE・お電話・予約フォームより、お気軽にお問い合わせください。
2
ご来院・受付
問診票にご記入いただきます。お悩みや不安を、何でもお書きください。
3
カウンセリング(約20分)
今までの経過・病院での診断・生活の様子を丁寧に伺います。
4
検査・姿勢分析(約15分)
可動域・姿勢・歩き方を、客観的にチェックします。
5
施術(約30分)
お一人おひとりの状態に合わせて、必要な施術を行います。
6
ご説明・セルフケア指導
今の状態・今後の見通し・ご自宅でできるケアをお伝えします。ご納得いただいた上で、次回のご予約をお取りいただきます。

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VOICE
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お試し施術 3,980円(税込)
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変化を実感された方の声

夜中に痛みで目が覚めることが、なくなりました
夜、寝返りを打つたびに股関節が痛んで、何度も目が覚めていました。施術と教わったセルフケアを続けて2ヶ月、夜の痛みがほとんどなくなり、朝までぐっすり眠れるように。睡眠が変わると、こんなに毎日が違うのかと驚いています。
— 60代女性
病院では教えてもらえなかったことを、知れました
整形外科では「年齢ですね」「湿布を出しておきます」だけで、何をどうすればいいのか分かりませんでした。こちらでは、なぜ痛むのか、家で何をすればいいのか、一つひとつ説明していただけて、ようやく自分の身体と向き合えるようになりました。
— 70代女性

※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

Q & A

よくあるご質問

どれくらいの期間通えば良くなりますか?
症状の程度・年齢・生活習慣によって異なりますが、目安として週1回×3ヶ月で変化を実感される方が多いです。初回のカウンセリングで、お一人おひとりに合わせた見通しをお伝えします。
病院に通いながらでも大丈夫ですか?
はい、もちろん大丈夫です。むしろ、医療機関と並行されることをおすすめする場合もあります。
手術を否定されますか?
いいえ。手術が必要な方には、率直にお伝えします。手術の必要性を客観的に見極めるお手伝いも、私の役割だと考えています。
痛い施術ですか?
強い刺激は使いません。ご年配の方にも安心して受けていただける、優しい施術です。
料金はいくらですか?
初回【2,980円】、2回目以降【5,500円】です。回数券・サブスクなどの押し売りは一切ございません。

院情報・アクセス

院名
整体院 友
住所
〒535-0031 大阪府大阪市旭区高殿4-22-22,Jorr+ Terrace(ジョーテラス)関目215号室
アクセス
地下鉄谷町線関目高殿駅より徒歩1分
駐車場
徒歩3分圏内にコインパーキングあり
営業時間
9:00 〜 21:00
定休日
不定休
TEL
07018335155

「手術しかない」と、
あきらめないでください。

股関節の痛みや違和感は、放っておいて治ることはありません。
でも、今この瞬間から、変えていけることは必ずあります。

一人で悩み続ける時間を、もう終わりにしませんか。
同じ目線で、あなたの話を聞かせてください。

※初回ご予約は、お電話・LINEがスムーズです